Minimiser les effets des glucides et des lipides

Seit wenigen Wochen stehen sie wieder in den Regalen der Supermärkte: Weihnachtsgebäck und -schokoladen, Marzipan, Christstollen & Co. Doch die süße Jahreszeit muss nicht jeden Diätplan zunichtemachen. Hier erhältst Du Tipps, wie man beim Sündigen die Auswirkungen von zu viel Kohlenhydraten und Fett minimieren kann.

Noël est communément appelé la fête de l’amour. Mais si nous sommes honnêtes, Noël est aussi la fête du grignotage et du régal. Cela vaut en fait pour toute la période de l’Avent, d’autant que les étagères des magasins sont remplies de friandises les alléchantes des semaines avant la fête proprement dite. Il en résulte soit qu’au Nouvel An, la bonne résolution pour l’année à venir est un régime, soit que l’on pratique le renoncement à contrecœur tout au long de l’Avent. Mais il y a aussi des suppléments qui ne vous permettent pas de vous priver de tout plaisir gustatifs ou de commencer l’année prochaine par un jeûne désagréable !

Grignotage sans regrets sans crainte de l’excès de kilos ?

Le chocolat, les pâtisseries de Noël et les plats gras sont généralement le poison le pur pour une silhouette mince ou un corps musqué, c’est pourquoi il serait évident de renoncer. Cependant, vous pouvez éviter ou au moins réduire de manière fiable une prise de poids désagréable à l’aide de bloqueurs de nutriments, sans avoir à renoncer aux délices en question. Ce faisant, les carb blockers et le chitosan, en particulier, méritent notre attention accrue, car une combinaison de ces suppléments réduit l’absorption de tous les « épaississants ». Les bloqueurs de carb agissent (p. ex. Attaque de glucides de pointe) en supprimant les mécanismes de l’organisme qui transforment l’amidon des céréales, des pommes de terre et des aliments similaires en sucre, ce qui empêche en grande partie le stockage des graisses corporelles. Les fibres sont similaires Chitosanqui empêche l’absorption excessive de graisses.

Malgré le goût de Noël et les festinations abondantes pour le succès d’entraînement espéré

Alors que les suppléments précédemment mentionnés réduisent l’absorption de nutriments épaississants, il existe encore des suppléments appelés modulateurs de nutriments qui vous donnent un avantage particulier. Avec les modulateurs Attaque de graisse de pointe und HCA (z.B. Scitec Nutrition ReformEn effet, vous ne diminuerez pas seulement une augmentation de la graisse corporelle, mais vous augmenterez même considérablement vos performances, car elles transforment directement les nutriments en énergie. Ainsi, il n’est pas possible pour le corps que votre organisme stocke ces nutriments comme graisse corporelle. Fat Attack convertit la graisse en énergie, tandis que le HCA sert à transformer les glucides. Par conséquent, avec ces deux suppléments, vous pouvez vous entraîner beaucoup intensément et ainsi agir encore efficacement contre l’excès de graisse corporelle.

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