Les dernières nouvelles
Généralités
Si vous aimez faire du sport dans l’équipe, le badminton est le sport idéal. En général, le badminton nécessite une forme physique élevée, car le jeu est très rapide
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Régime alimentaire
Seit wenigen Wochen stehen sie wieder in den Regalen der Supermärkte: Weihnachtsgebäck und -schokoladen, Marzipan, Christstollen & Co. Doch die süße Jahreszeit muss nicht jeden Diätplan zunichtemachen. Hier
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Formation
Que ce soit en jouant au foot, en course ou en gym. Les blessures cutanées telles que les éraflure ou les vessies sont les blessures les fréquentes dans le sport. Parce que pour les blessures mineures
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Acides aminés
La glutamine est l’un des acides aminés les présents dans le corps humain. Ces acides aminés sont essentiels pour le renforcement musculaire efficace. Une part importante, à savoir:
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Régime alimentaire
Une alimentation saine est la base d’une perte de poids optimale. Celui qui veut perdre du poids enregistre les grands succès en préparant les aliments frais avec attention aux détails
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Compléments alimentaires
Le zinc occupe une place importante dans l’importance biologique. Il est l’un des oligo-éléments essentiels dans le corps et est donc indispensable au métabolisme. Les doses journalières recommandées sont:
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Compléments alimentaires
Depuis longtemps déjà, il a été démontré scientifiquement que la tâche principale des acides aminés ramifiés est d’optimiser les [...] acides aminés. Les produits standard BCAA ont souvent un rapport de 2:1:1 - Leucin, Isoleucine,
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Compléments alimentaires
L’IronMaxx Amino Craft Liquid de haute qualité est un produit de nutrition sportive disponible dans deux saveurs délicieuses: l’orange et la cerise. Dans ce cas, l’application du
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