Glutamine - indispensable au métabolisme et au renforcement musculaire

Glutamine - indispensable au métabolisme et au renforcement musculaire

La glutamine est l’un des acides aminés les présents dans le corps humain. Ces acides aminés sont essentiels pour le renforcement musculaire efficace. Une grande proportion, environ 60 pour cent, des acides aminés dans le corps sont placés par la glutamine , ce qui souligne son importance pour les fonctions du corps. Les athlètes de force ont justement besoin d’un approvisionnement optimal pour le renforcement musculaire et pour éviter la perte musculaire, faute d’acides aminés sous forme de glutamine. Elle peut, par exemple, être prise en compte par des compléments alimentaires tels que: Scitec Nutrition Glutamine d’une manière ou d’une autre. Juste après des séances d’entraînement intensives, le corps a besoin d’une dose accrue de glutamine, comme fournie par un supplément de glutamine riche en nutriments. Un régime alimentaire moyen ne permet pas de synthétiser suffisamment de glutamine pour un athlète qui s’entraîne intensément.

Et ce n’est pas seulement la musculature - le système immunitaire a aussi besoin de quantités suffisantes de glutamine. Dans l’ensemble, un bon approvisionnement en glutamine peut renforcer le système immunitaire, soutenir la croissance musculaire et ainsi optimiser le volume musculaire. Juste après un entraînement particulièrement intensif, le corps a tendance à dégrader les protéines et les acides aminés afin d’obtenir de l’énergie pour la combustion. L’approvisionnement en glutamine offre un approvisionnement énergétique optimal pour une croissance musculaire efficace.

Les produits de glutamine provenant de compléments alimentaires ne sont pas seulement un fournisseur d’énergie efficace pour les athlètes qui s’entraînent intensément. La glutamine est également très importante en tant que système de transport d’azote. La glutamine est capable de retenir facilement l’azote amide et d’assurer ainsi un transport efficace vers le muscle. Là, la glutamine peut se détacher et être mise à disposition pour la construction. En outre, la Glutamine a également contribué à soutenir le métabolisme de la pâte à papier et à favoriser ainsi la dégradation de l’ammoniac en urée. Un bon métabolisme est nécessaire pour un athlète de force afin que l’approvisionnement en nutriments fonctionne sans heurts et sans faille.

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